めまいには！～これらを煎じて飲むと効きます！

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今回は「めまいには」のご案内です。

めまいの原因は、さまざまといわれていますが、大きく二つに分けることができるようです。

一つは、グルグル回るような感じの場合と、もう一つは、からだがフラフラ、頭がクラクラするめまいです。

グルグルとするめまいは、真性めまいと呼ばれ、原因は、脳、内耳、耳の病気によるものが多いといわれています。

突然、耳鳴り、嘔吐を伴った、グルグルしためまいが起こる場合は、メニエル氏病。

また、高血圧症のある人が、はげしいめまいを起こすときは脳の血管障害が疑われるそうです。

首を動かすと、めまいがするときは、頸椎の異常も考えられるそうです。

これらの場合は、医師の診察を受けることが大切ではないでしょうか。

フラフラ、クラクラとするめまいは、貧血、低血圧症、自律神経失調症、起立性調節障害などが原因で起こるとされ、これらの症状は、生薬や食物療法で改善できるといわれています。

次にその生薬療法をご紹介します。

根を煎じて飲む

オケラ

オケラは生薬名は白朮（びゃくじゅつ）といい、山野に自生するキク科の多年草。

雌雄異株で高さは３０～６０ｃｍ。

１０月ごろ白い花をつけます。

薬用には、１１月ごろ根を掘って採取し、水洗いして陰干しにします。

この根には強い利尿作用があるといわれ、水分の代謝がよくないとき、いわゆる胃に水分がたまり、ポチャポチャと音がするような人に起こる、めまいに効きます。

慢性胃腸病や腎臓病にも効果があるとされています。

オケラの根（白朮）を煎じる

水４００ｍｌに、白朮５ｇを入れ、１/２量になるまで煎じます。この煎じ汁を一日分として、３回に分けて飲みます。

白朮には、このほかにも、オオバナオケラの根茎を乾燥したものもあります。

また、ホソバオケラまたはシナオケラの根茎を乾燥させたものは、蒼朮（そうじゅつ）といいます。

これらの朮（じゅつ）といわれる生薬は、漢方処方の「五苓散」にも使われています。

これは、胃腸炎、頭痛、ネフローゼ、胃下垂などのほか、めまい、車酔いなどの薬としても用いられています。

かぜをひいて、めまいがするときに

シシウド

シシウドは、セリ科の多年草で、山地の日の当たる湿地に自生しています。

高さは２ｍほどにもなります。

ウドに似ていますが、全く別の植物です。

薬用には、１０～１１月に根を掘って採取し、水洗いして日干しにします。

漢方では生薬名、独活（どっかつ）、若いものは、きょう活といいます。

独活は解熱、発汗、鎮痛などの作用に優れており、特にかぜによる発熱があり、めまいが起こる場合に向いているといわれます。

この独活は、漢方専門薬局で市販されています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シシウド

シシウドの根（独活）を煎じる

水４００ｍｌに、独活５～１０ｇを入れ、１/２量になるまで煎じます。この煎じ汁を一日分として、３回に分けて飲みます。

頭痛、神経痛、歯痛、などにも効きます。

以上です。

少しでもお役にたてれば幸いです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。