咳・痰が出る！～漢方療法！しずめるツボ刺激！

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今回も「咳・痰が出る－５」のご案内です。

今回の咳・痰に効く食物薬、ショウガとシソの利用法をご紹介します。

1．ショウガの利用法

水４００ｍｌにひねショウガ５ｇと、ミカンの皮を日干しにした陳皮（ちんぴ）という食物薬５ｇを加えて、１／３量になるまで煎じます。

この煎じ汁を一日３回に分けて、毎回温めて砂糖少々を加えて服用します。

咳・痰・風邪に有効です。

2．シソの利用法

水４００ｍｌに乾燥させた、シソの葉５～１０ｇを入れて、１／３量になるまで煎じます。

この煎じ汁を一日２～３回に分けて服用します。

これも咳・痰・風邪に効きます。

咳・痰が出る－５

咳・痰の漢方療法

小柴胡湯（しょうさいことう）

風邪がこじれてから数日経過し、発熱が続いて、せき、痰が出て、胸苦しく気分がすぐれない場合に使用します。

特に痰が多いときは、桔梗(ききょう)や杏仁（きょうにん）を、適宜加える場合もあります。

葛根湯（かっこんとう）

実証タイプの人であり、風邪のひき始めで、頭痛、発熱、寒けがして、肩から後ろ首にかけてこりがみられ、発汗はないが、咳、痰が出る場合に使用します。

特に痰が多い場合は、前述の小柴胡湯と同様に杏仁（きょうにん）や桔梗(ききょう)を、適宜加えるときもあります。

瓜呂枳実湯（かろうきじつとう）

呼吸困難で呼吸が止まりそうな気がする、咳をすると胸がとても痛む、粘っこくて切れにくい痰が出る場合などに使用します。

これは腹直筋に緊張がみられる場合も目安になります。

この処方はタバコをたくさん吸う、愛煙家に用いるとよいとされます。

麻黄附子細辛湯（まおうぶしさいしんとう）

日頃、体力に自信が無い人、高齢で疲れ易い人が、風邪をひき、背中が寒く、喉が痛かったり、痰とともに咳が出る場合に使用します。

咳・痰をしずめるツボ

お腹の肓兪（こうゆ）、胸の巨闕（こけつ）、だん中、また腰の腎兪（じんゆ）や背中の肺兪（はいゆ）、厥陰兪(けついんゆ)なども息苦しさをしずめるツボです。

その他にも、肘の内側にある孔最(こうさい)というツボは、発熱があり咳込んで息が苦しいときに用いられます。

この孔最ツボは、昔から良く効くツボとして知られています。

以上が「咳・痰が出る－５」についてでした。

少しでも参考になれば幸いです。

最後までご覧いただきありがとうございました。