私はこれまでスポーツをやってきましたので、疲労は良くたまりましたし、疲労がある時の気持ちはすごく分かります。 体は重いし、痛くなりますよね。 筋肉痛は痛いですよね。また、歳をとると、だんだん疲労回復するのに時間がかかるようになってきます。 自…
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